抑郁症丨这个世界，为什么总是容不下一个心灵感冒的人？_手机搜狐网
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这个世界，为什么总是容不下一个心灵感冒的人？他们也是病人，为什么被在大家的眼里，他们就是矫情，作，不坚强太脆弱，想不开，悲观主义者，太闲了，或者被人说成是没病找病，也有时候被骂神经病，疯子…………
然而，一个患有癌症的病人，他们一次次的接受化疗。人们都觉得他很坚强，貌似感同身受着痛苦。
抑郁症病人在情绪低迷的日子了，对自己和他人都极为苛刻。而且总是缺乏安全感。而且情绪极为暴躁易怒。所以需要多一些体谅，理解，宽容和关爱。
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抑郁症的表现症状你了解多少？
通常抑郁症的典型症状： 闷闷不乐、悲痛欲绝，自卑抑郁，甚悲观厌世。
1.主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。 轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死 。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
2.临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交 。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，甚至发展为不语、不动、不食，严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为 。
4.其他症状：部分患者还存在认知功能损害，如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长；以及躯体症状，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。
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关注自己健康并不丢人
我们通常说
成年人的长大是悄无声息的
很多人把沉默当成是一种成长
苦、累、心酸都自己一个人扛着
不敢发泄
不敢和身边的亲朋好友讲
困难自己扛
很多人怕说出来丢人
也有的人怕别人笑死自己的脆弱
是的
成年人的世界都不容易
但是你不要压抑你自己
如果你有下列这些症状的时候，你可能情绪抑郁了：
遇到困难心情不好，翻遍所有的通讯录，却也不敢向别人求助；
总是觉得好累，不知道为什么活着，想躲起来，找个安静的地方，就自己一个人；
内心很痛苦，脸上却一副很开心的样子，害怕孤独，却也怕别人突如其来的关心；
你总是认为一个人是最正常不过的事情。
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心理生病也是病
生病就需要治疗
就医是最好的选择
那么，你是否也在困惑这几个问题：
怎么判断我是抑郁情绪，还是抑郁症？
患有抑郁症的时候该怎么办？
怎么判断我是抑郁情绪，还是抑郁症？
患有抑郁症的时候该怎么办？
如果
你情绪低落，闷闷不乐，自卑厌世
生活被动，丧失爱好兴趣，不注意卫生
食欲下降，经常失眠
…………
那么，你有可能是抑郁了
北京德胜门中医院精神科专家帮助您
陈艳玲
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抑郁症不是矫情是真的生病了
让更多的人关注自己的心理健康
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